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8 de septiembre de 2014

Beneficios del ginkgo biloba


 El ginkgo biloba es un árbol presente en la Tierra desde hace 200 millones de años o más. Desde no hace tantos años se vienen empleando sus hojas en medicina tradicional para tratar diversos síntomas, y, tras los correspondientes estudios, se ha ganado un sitio en la medicina moderna.  Veamos qué propiedades medicinales posee el extracto obtenido de la hoja de este fósil viviente, empleado tanto en medicina occidental como oriental y, por supuesto, en fitoterapia.

hojas-medicinales-de-ginkgo-biloba


5 de septiembre de 2014

En ocasiones veo...

 En  ocasiones observo incongruencias. ¿ Qué digo en ocasiones ? ¡ casi a diario ! Las blogueras ( y blogueros ) de temas poco profundos como son la moda y el maquillaje solemos conocernos, identificarnos unos a otros al poco de tratarnos. Pero a veces creo que hay lectores de bitácoras o seguidores de canales youtube que deben  creer que para tener un espacio personal se debe hacer poco menos que una tesis. No es así, y ahora comienzo con mis opiniones personales puras y duras, mi consejo es que cuando observéis ciertas cosas, receléis.

ojo-mirada

4 de septiembre de 2014

Funciones del selenio en el organismo


 El selenio es un oligoelemento, es decir, un micronutriente que, si bien requiere estar en una concentración ínfima en el organismo, resulta indispensable para la vida. El motivo por el que necesitamos selenio para vivir es porque en algunas enzimas ( proteínas que catalizan reacciones metabólicas ) los átomos de selenio sustituyen a los átomos de azufre de los aminoácidos esenciales metionina y cisteína. Estas encimas, aunque peculiares, no son prescindibles. Dicho de manera sencilla, si en tu alimentación no hay un aporte necesario de selenio durante un tiempo prolongado, mal asunto, muy malo.


los cereales son ricos en selenio

Imagen: Fotolia.

29 de agosto de 2014

Los modelos masculinos españoles arrasan

 Algo ha cambiado en España en las últimas tres décadas, para alegría de muchas pupilas.


 Sí, algo ha cambiado mucho en este país cuando al hablar del español que se trae a todas de calle hemos pasado de pensar en los personajes de Alfredo Landa para venirnos a la mente renombrados modelos modelos de la talla de Jon Kortajarena o Andrés Velencoso. Y no son casos aislados.


 Mido 1.75 metros y cuando era adolescente recuerdo que las ancianitas me decían que era muy buena moza, pero a ver dónde encontraba un novio que fuera más alto que yo. Exageraban un poco, siempre hubo chicos altos, pero es cierto que no tantos como ahora. Además ahora los chicos se cuidan más, vigilan su alimentación, frecuentan los gimnasios y siguen rituales de belleza, como hacemos nosotras. No es de extrañar que sea cada vez más frecuente toparse con azafatos y modelos masculinos en plena calle, en congresos, en eventos… Recuerdo cuando en un congreso de Bioética había UN azafato entre un montón de mujeres azafatas y se comentaba como diciendo, “mira qué modernos”. Y lo cierto es que el chico, además de guapo era muy atento. Lo dicho, alejado del estereotipo de las películas que se conocieron como “españoladas”.


 Aunque a mí me parece que nuestros chicos aún tienen poca confianza en su potencial, hablando de manera general. Y es que aún hay muchas más mujeres que trabajan como modelos y azafatas que varones desempeñando esta misma tarea, al menos en las provincias como la mía. Si un chico desea ser modelo suele necesitar mudarse a una gran ciudad, siendo Madrid el destino más deseado según tengo entendido. Se puede encontrar alguna agencia de modelos como por ejemplo la Agencia Ego en Madrid, donde además de poder seleccionar candidatos y candidatas que encajen con los cánones más demandados, es posible contratar modelos con otros estilos, edades y medidas. Pero todos tienen algo.


 Y digo yo, ¿ para cuándo una agencia unisex en Asturias ? Lo digo porque nos priváis de deleitarnos la vista más a menudo, que aquí tenemos muy buenos mozos. Pero está feo que nos los raptéis :(


 Besitos de mapache.


27 de agosto de 2014

Por qué tomo te verde y te blanco

 Hola:

 Hoy voy a hacer una entrada diferente. Cuando se habla del té verde y del té blanco se suele hacer referencia a toda la lista de propiedades medicinales, unas reales y otras ficticias, que se les atribuyen. Pero no se suele decir por qué uno lo consume. ¿ Por todos sus beneficios ? Bueno, en mi caso, no.

bai-mu-dan-te-blanco-wiki
Bai mu dan, un té blanco.

Haul agosto


 Este mes me he sentido bloguera potinguera y todo, me ha entrado la fiebre consumista y he hecho compras varias. Vayamos al tema.

 Realicé un pedido a iherb con miedo a que si esperaba al mes siguiente me caducaran algunos de los créditos de moneda interna que tenía. El pedido constó de:

24 de agosto de 2014

Medicina natural para tratar cefaleas



 Que levante la mano quien no haya sufrido un dolor de cabeza puñetero. Aunque la mayoría de los dolores de cabeza no suponen un indicio de algo grave,  no dejan de ser un incordio. Tanto las cefaleas como las migrañas pueden aliviarse con tratamientos naturales. Algunos de estos tratamientos sirven para ambos tipos de dolores, y otros. Hoy vamos a ver remedios caseros contra el dolor de cabeza de tipo cefalea. Si el dolor de os afecta a la mitad del cráneo, derecha o izquierda, estamos ante una migraña. La migraña en muchas ocasiones va precedida de unos síntomas visuales llamados aura. De los remedios caseros contra migrañas ya os hablaré en otro post, recopilando también los que sirvan de éste. Y también os comento que pese a llamarse cefalea en racimo, la neuralgia de trigémino, por su intensidad en la escala del dolor, no responde bien a estos tratamientos  naturales, aunque la mayoría de los remedios aquí descritos son perfectamente compatibles con el tratamiento farmacológico .


dolor-de-cabeza-tipo-cefalea

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